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Archive for julio 5, 2016

05

julio

Roncar Puede ser una Enfermedad

Generalmente el roncar es considerado por la población general como algo jocoso pero puede ser el inicio de una enfermedad llamada apnea (pausa al respirar) del sueño, la cual aumenta el riesgo de tener problemas cardiovasculares.

Los médicos hemos aprendido que el roncar no puede ser considerado como algo inofensivo ya que en la actualidad es un marcador potencial del síndrome de apnea del sueño. Se estima que el 34% de los adultos roncan y para la mayoría, roncar no tiene consecuencias médicas serias. Pero,,

05

julio

Rinitis Alérgica

¿Qué es Rinitis Alérgica?

La rinitis alérgica (también llamada “fiebre del heno”) ocurre cuando se respira algo a lo que se es alérgico y que hace que la parte interna de la nariz se inflame. La rinitis alérgica afecta a 40 millones de personas en los Estados Unidos.

¿Cuáles son los indicios y síntomas de la rinitis alérgica?

Los síntomas de la rinitis alérgica son similares a los de un resfriado común. Sin embargo, a diferencia de los síntomas del refriado común, los síntomas de

05

julio

Control Ambiental para un Niño Alérgico

Nuestro niño alérgico es afectado por una serie de substancias que se encuentran en suspensión en el aire y pueden entrar en las vías respiratorias. Estas sustancias que nos preocupa pueden producir alergia por lo que se denominan ALERGENOS.

Estos Alergenos (polvo, hongos. Rellenos de muelles, caspa de animales, lana, plumas, etc.…) se encuentran en los diferentes ambientes que frecuenta el niño: casa, jardín, escuela, campo de deportes, ligares de espectáculos públicos. Se comprende fácilmente que es imposible lograr un adecuado control en todos estos sitios, por

05

julio

Alergia a los Antiflamatorios No Esteroides

MEDICAMENTOS CONTRAINDICADOS – NO USAR

ASPIRINA

Alka SeltzerBebetinaDolorfinMejoral

AsawinContac CDolorinePronto Flu

AspirinaCoricidin-sDristanTetrex

CheracolDesenfriolFinalinLibragripal

Aristoporin

AINES (ANTIFLAMATORIOS NO ESTEROIDES)

AdvilDiclofenacoIviporPiroxin

AnsaidDoloibIndometanciaProfenid

ApronaxDolgenalLertusSurgam

ArtenDoloCitalganMesulidRoselen

ArtilaseDonorestModutrolTalflan

ArtronilDorixinaMotrinTilcotil

BerifenFebraxNaclofToradol

BristaflamFeldeneNaprosynVoltaren

CataflanFlenacNaproxenPiroxican

ClinorilIndocidDiclofenac

 

MEFENAMICOS.-     Arleff              Ponstan

 NOTA.- Existen otras sustancias que pueden dar reacción cruzada con la Aspirina, por lo que también deben evitarse, especialmente su ingesta en cantidades, como el amarillo de Tartrazina (colorante usado en colas, gelatinas, etc.…).

05

julio

Instrucciones de Higiene del Sueño

EQUILIBRIO PARA UN BUEN DORMIR

Evitar las siestas largas, se puede dormir unos 10 minutos, 8 horas después de levantarse. En algunas enfermedades del sueño las siestas pueden ser beneficiosas.

Evitar dormir en exceso. Las horas dedicadas al sueño deben restringirse al promedio que el paciente realmente duerme por noche. Pasar mucho tiempo en cama disminuye la calidad del sueño en noches posteriores.

Realizar ejercicio físico durante el día, ojala unos 40 minutos diarios de alguna actividad con efectos aeróbico (que produzca sudoración). Es mejor

05

julio

La Dieta para la Alergia al Huevo

Normas generales para la alergia al huevo:

La clave para una dieta libre de alergia es evitar los alimentos o productos que contengan el alimento al que usted es alérgico.

Los huevos son un alimento comúnmente utilizado que puede causar reacciones debido a sensibilidad alimenticia. Puede que las personas con sensibilidad al huevo no tengan dificultad alguna en eliminar los huevos de su dieta, pero puede que no sean conscientes de la variedad de productos alimenticios que contienen huevo. Con el fin de evitar los alimentos

05

julio

Dieta para Alérgico

DESAYUNO Y MERIENDA

 

Té, pan tostado, compotas, miel, dulces caseros menos el de leche, agua de infusión: manzanilla, cedrón.

ALMUERZO Y CENA

 

Sopa: de carne o hueso, verduras, arroz, sémola o quaker.

Carne de vaca (lomo): asada, a la parrilla o al horno.

Arroz con aceite saltado y ajo.

Papas, camote, zapallo, zanahoria.

Verduras: crudas o cocidas.

Compotas: manzanas o peras.

Agua natural o mineral.

Sal, aceite, azúcar al gusto.

De

01

julio

Ponga Atención a los Ronquidos

http://expreso.ec/vivir/ponga-atencion-a-los-ronquidos-DY450342

¡Que lindo que ronca el niño, igualito al papá! La frase que se repite en algunos hogares, preocupa, pues se toma como broma algo que debería generar una alerta, explica Iván Chérrez, alergólogo e investigador guayaquileño. Por eso, no se cansa de repetir que ningún niño ni adolescente debe roncar.

Si lo hace, hay que acudir al especialista para encontrar el origen del problema. En gran parte de los casos, se debe al aumento del tamaño de las adenoides o de las amígdalas, a una alergia o